Haben Sie sich jemals gefragt, warum immer die gleichen Menschen an ihren Partnerschaften scheitern, während andere unglaublich gut darin sind, Beziehungen zu führen? Ich habe mich das schon sehr lange gefragt. Und ich tue es immer noch. Jetzt, wo ich verheiratet bin, will ich es unbedingt wissen. Die Antwort auf diese Frage erscheint mir wichtiger denn je. Seit der Scheidung meiner Eltern und vieler meiner Freunde hat sich diese Frage quasi in mein Hirn gebrannt.
Also habe ich versucht, Antworten zu finden. Ich habe die Beziehung meiner Freunde und Klienten durchleuchtet und aufwendig recherchiert. Und was am wichtigsten ist: Ich habe tief in meinem Herzen nach Antworten gesucht. Ich habe daher eine Liste zusammengestellt: Diejenigen, die gut darin sind, Beziehungen zu führen, haben oft diese 10 Eigenschaften. Vielleicht können Sie ja noch weitere ergänzen?!
Die gute Nachricht ist, dass diese Eigenschaften nicht angeboren sein müssen. Sie können sie lernen.
1. Sie sind in der Lage, die Vergangenheit ruhen zu lassen - und schaffen es, dass die alte Beziehung die neue nicht überschattet.
Trennungen passieren. Und meistens ist das ziemlich schmerzhaft. Aber es ist wichtig, dass diese Trennungen keine Auswirkungen auf die neue Beziehung haben. Menschen mit langjährigen Partnerschaften sind in der Lage, ihrem Ex-Lover alles Gute zu wünschen und weiterzuziehen. Wenn Probleme in der neuen Beziehung auftauchen, wissen Sie genau, dass Ihr jetziger Partner nicht so ist, wie Ihr Ex. Sie bewerten die Situation objektiv und schaffen es, die alten Probleme hinter sich zu lassen.
2. Sie wissen genau, was Geben und Nehmen bedeutet.
Sie wissen, dass eine solide Beziehung auf den Prinzipien des Geben und Nehmens aufgebaut ist. Ich hatte lange Zeit ein Problem damit, viel von mir preiszugeben. Obwohl ich genau das von meinem Partner erwartet habe. Ich dachte, wenn ich zu viel von mir preisgebe, werde ich ausgebeutet oder verletzt. Mein Mann war das genaue Gegenteil. In früheren Beziehungen tat er nichts anderes als zu geben, nur um dafür geliebt zu werden. Und er fühlte sich, als ob er es nicht wert war, etwas dafür zu bekommen. Vielleicht war das der Grund, warum wir uns immer zueinander hingezogen gefühlt haben. Aber wir sind uns der Herausforderung bewusst und versuchen immer wieder, eine Balance zwischen Geben und Nehmen zu finden.
3. Sie wissen, wann der Partner seinen Freiraum braucht.
Es gibt Menschen, die verschwinden einfach, sobald sie in einer Beziehung sind. Sie kennen bestimmt ein oder zwei Personen oder vielleicht sind Sie auch so jemand. Sie haben einen neuen Partner und plötzlich werden Freunde, Familie und Hobbies auf das Abstellgleis geschoben. Bei mir war es so. Aber eines sollten Sie dabei nicht vergessen: In einer gesunden Beziehung ist es wichtig, auch mal allein zu sein, obwohl man zu zweit ist. Es ist in Ordnung etwas alleine zu unternehmen, um seine Batterie aufzuladen. Wichtig ist, dem Partner denselben Freiraum zu geben.
4. Sie können sich gegenseitig alles erzählen.
Eine offene und ehrliche Kommunikation ist eine Eigenschaft, die man immer und immer wieder üben sollte. Für jemand, der als Kind nicht ernstgenommen wurde oder der Angst davor hat zu sagen, wie er wirklich fühlt, mag das schwierig sein. Der Schlüssel zum Erfolg liegt darin, ein sicheres, liebevolles Umfeld zu schaffen, in dem beide Seiten sich ernst genommen fühlen. Es mag dem einen oder anderen Angst machen, zu sagen, was er will. Aber es ist definitiv besser, als alles in sich hinein zu fressen.
5. Sie kennen die Schlüssel zu einer erfolgreichen Kommunikation.
Haben Sie das Buch The Five Love Languages - Die fünf Sprachen der Liebe von Gary Chapman gelesen? Ich würde es jedem empfehlen, der seine Beziehung verbessern möchte. Im Prinzip argumentiert er, dass es fünf grundlegende Sprachen der Liebe gibt: sich gegenseitig aufzubauen, sich körperlich nahe zu sein, wertvolle Zeit miteinander zu verbringen, sich für den anderen einzusetzen und ihm Geschenke zu machen - all das sind die Schlüssel zu einer gelungenen Kommunikation. Wenn Sie diese Punkte verinnerlichen und die Hinweise des Partners erkennen, können Sie sicherstellen, dass Sie adäquat auf die Bedürfnisse des anderen eingehen können - und umgekehrt.
6. Sie bringen sich gegenseitig zum Lachen.
Manchmal ist es gut loszulassen und gemeinsam zu lachen. Manchmal, wenn mein Mann und ich uns streiten und ich mal wieder schmolle, macht er so lange Scherze, bis ich mich nicht mehr halten kann vor Lachen. Und was noch vor einer Minute so ernst erschien, hat sich komplett in Luft aufgelöst.
7. Sie haben keine unrealistischen Erwartungen an Ihren Partner.
Unsere Liebhaber sind auch nur Menschen, genau wie wir. Jeder, der länger als ein paar Wochen mit seinem Partner zusammengewohnt hat, wird das wissen. Es ist nicht fair, unrealistische Erwartungen an unseren Partner zu stellen, denn sie haben genau die gleichen Fehler, Schwächen und Unsicherheiten wie der Rest von uns. Das macht sie und die Beziehung so wunderschön.
8. Sie hören auf, etwas in ihre Beziehung zu projizieren, was nicht da ist.
Wer das berücksichtigt, kann schon 90% seiner Beziehungsprobleme lösen. Ohne dass wir es merken, projizieren wir unsere eigenen Fehler und Unsicherheiten auf unseren Partner. Nur weil unser Ego es nicht ertragen kann, dass es unsere eigenen Fehler sind. Oft fühlen wir uns zu anderen hingezogen, weil sie Eigenschaften haben, die wir gerne hätten. Und wenn uns das nicht gelingt, kann Verliebtheit schnell in Kritik und Schuldzuweisungen umschlagen. In der ersten Phase des Kennenlernens ist unser Partner vielleicht noch „witzig und spontan". Irgendwann ist er nur noch unzuverlässig. Beziehungen sind ein Instrument zur persönlichen Entwicklung, das muss jeder verstehen.
9. Sie gehen davon aus, dass alles gut wird.
Selbsterfüllende Prophezeiungen werden wahr, wenn man nur an sie glaubt. Mehr muss man dazu nicht sagen. Wenn Sie nur darauf warten, dass Ihre Beziehung scheitert, wird sie das höchstwahrscheinlich auch tun. Denn wenn wir nur lang genug an eine Sache glauben, fangen wir unbewusst an, uns genauso zu verhalten. Das gilt für Beziehungen und für das Leben im Allgemeinen. Warum also nicht das Beste hoffen? Glauben Sie mir, es ist ungefähr genauso wahrscheinlich.
10. Vor allem haben Sie eine Eigenschaft: Liebe.
Sie lieben sich selbst. Sie lieben Ihren Partner. Sie lieben andere. Sie brauchen niemanden, um sich als kompletter Mensch zu fühlen. Ihr Partner hilft ihnen lediglich dabei, Ihre bereits vorhandenen Eigenschaften positiv zu verstärken. Sie haben gelernt, die Mauern um Ihr Herz einzureißen. Und langsam aber beständig schaffen Sie es, sich einer großen, wunderbaren Liebe zu öffnen.
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Also habe ich versucht, Antworten zu finden. Ich habe die Beziehung meiner Freunde und Klienten durchleuchtet und aufwendig recherchiert. Und was am wichtigsten ist: Ich habe tief in meinem Herzen nach Antworten gesucht. Ich habe daher eine Liste zusammengestellt: Diejenigen, die gut darin sind, Beziehungen zu führen, haben oft diese 10 Eigenschaften. Vielleicht können Sie ja noch weitere ergänzen?!
Die gute Nachricht ist, dass diese Eigenschaften nicht angeboren sein müssen. Sie können sie lernen.
1. Sie sind in der Lage, die Vergangenheit ruhen zu lassen - und schaffen es, dass die alte Beziehung die neue nicht überschattet.
Trennungen passieren. Und meistens ist das ziemlich schmerzhaft. Aber es ist wichtig, dass diese Trennungen keine Auswirkungen auf die neue Beziehung haben. Menschen mit langjährigen Partnerschaften sind in der Lage, ihrem Ex-Lover alles Gute zu wünschen und weiterzuziehen. Wenn Probleme in der neuen Beziehung auftauchen, wissen Sie genau, dass Ihr jetziger Partner nicht so ist, wie Ihr Ex. Sie bewerten die Situation objektiv und schaffen es, die alten Probleme hinter sich zu lassen.
2. Sie wissen genau, was Geben und Nehmen bedeutet.
Sie wissen, dass eine solide Beziehung auf den Prinzipien des Geben und Nehmens aufgebaut ist. Ich hatte lange Zeit ein Problem damit, viel von mir preiszugeben. Obwohl ich genau das von meinem Partner erwartet habe. Ich dachte, wenn ich zu viel von mir preisgebe, werde ich ausgebeutet oder verletzt. Mein Mann war das genaue Gegenteil. In früheren Beziehungen tat er nichts anderes als zu geben, nur um dafür geliebt zu werden. Und er fühlte sich, als ob er es nicht wert war, etwas dafür zu bekommen. Vielleicht war das der Grund, warum wir uns immer zueinander hingezogen gefühlt haben. Aber wir sind uns der Herausforderung bewusst und versuchen immer wieder, eine Balance zwischen Geben und Nehmen zu finden.
3. Sie wissen, wann der Partner seinen Freiraum braucht.
Es gibt Menschen, die verschwinden einfach, sobald sie in einer Beziehung sind. Sie kennen bestimmt ein oder zwei Personen oder vielleicht sind Sie auch so jemand. Sie haben einen neuen Partner und plötzlich werden Freunde, Familie und Hobbies auf das Abstellgleis geschoben. Bei mir war es so. Aber eines sollten Sie dabei nicht vergessen: In einer gesunden Beziehung ist es wichtig, auch mal allein zu sein, obwohl man zu zweit ist. Es ist in Ordnung etwas alleine zu unternehmen, um seine Batterie aufzuladen. Wichtig ist, dem Partner denselben Freiraum zu geben.
4. Sie können sich gegenseitig alles erzählen.
Eine offene und ehrliche Kommunikation ist eine Eigenschaft, die man immer und immer wieder üben sollte. Für jemand, der als Kind nicht ernstgenommen wurde oder der Angst davor hat zu sagen, wie er wirklich fühlt, mag das schwierig sein. Der Schlüssel zum Erfolg liegt darin, ein sicheres, liebevolles Umfeld zu schaffen, in dem beide Seiten sich ernst genommen fühlen. Es mag dem einen oder anderen Angst machen, zu sagen, was er will. Aber es ist definitiv besser, als alles in sich hinein zu fressen.
5. Sie kennen die Schlüssel zu einer erfolgreichen Kommunikation.
Haben Sie das Buch The Five Love Languages - Die fünf Sprachen der Liebe von Gary Chapman gelesen? Ich würde es jedem empfehlen, der seine Beziehung verbessern möchte. Im Prinzip argumentiert er, dass es fünf grundlegende Sprachen der Liebe gibt: sich gegenseitig aufzubauen, sich körperlich nahe zu sein, wertvolle Zeit miteinander zu verbringen, sich für den anderen einzusetzen und ihm Geschenke zu machen - all das sind die Schlüssel zu einer gelungenen Kommunikation. Wenn Sie diese Punkte verinnerlichen und die Hinweise des Partners erkennen, können Sie sicherstellen, dass Sie adäquat auf die Bedürfnisse des anderen eingehen können - und umgekehrt.
6. Sie bringen sich gegenseitig zum Lachen.
Manchmal ist es gut loszulassen und gemeinsam zu lachen. Manchmal, wenn mein Mann und ich uns streiten und ich mal wieder schmolle, macht er so lange Scherze, bis ich mich nicht mehr halten kann vor Lachen. Und was noch vor einer Minute so ernst erschien, hat sich komplett in Luft aufgelöst.
7. Sie haben keine unrealistischen Erwartungen an Ihren Partner.
Unsere Liebhaber sind auch nur Menschen, genau wie wir. Jeder, der länger als ein paar Wochen mit seinem Partner zusammengewohnt hat, wird das wissen. Es ist nicht fair, unrealistische Erwartungen an unseren Partner zu stellen, denn sie haben genau die gleichen Fehler, Schwächen und Unsicherheiten wie der Rest von uns. Das macht sie und die Beziehung so wunderschön.
8. Sie hören auf, etwas in ihre Beziehung zu projizieren, was nicht da ist.
Wer das berücksichtigt, kann schon 90% seiner Beziehungsprobleme lösen. Ohne dass wir es merken, projizieren wir unsere eigenen Fehler und Unsicherheiten auf unseren Partner. Nur weil unser Ego es nicht ertragen kann, dass es unsere eigenen Fehler sind. Oft fühlen wir uns zu anderen hingezogen, weil sie Eigenschaften haben, die wir gerne hätten. Und wenn uns das nicht gelingt, kann Verliebtheit schnell in Kritik und Schuldzuweisungen umschlagen. In der ersten Phase des Kennenlernens ist unser Partner vielleicht noch „witzig und spontan". Irgendwann ist er nur noch unzuverlässig. Beziehungen sind ein Instrument zur persönlichen Entwicklung, das muss jeder verstehen.
9. Sie gehen davon aus, dass alles gut wird.
Selbsterfüllende Prophezeiungen werden wahr, wenn man nur an sie glaubt. Mehr muss man dazu nicht sagen. Wenn Sie nur darauf warten, dass Ihre Beziehung scheitert, wird sie das höchstwahrscheinlich auch tun. Denn wenn wir nur lang genug an eine Sache glauben, fangen wir unbewusst an, uns genauso zu verhalten. Das gilt für Beziehungen und für das Leben im Allgemeinen. Warum also nicht das Beste hoffen? Glauben Sie mir, es ist ungefähr genauso wahrscheinlich.
10. Vor allem haben Sie eine Eigenschaft: Liebe.
Sie lieben sich selbst. Sie lieben Ihren Partner. Sie lieben andere. Sie brauchen niemanden, um sich als kompletter Mensch zu fühlen. Ihr Partner hilft ihnen lediglich dabei, Ihre bereits vorhandenen Eigenschaften positiv zu verstärken. Sie haben gelernt, die Mauern um Ihr Herz einzureißen. Und langsam aber beständig schaffen Sie es, sich einer großen, wunderbaren Liebe zu öffnen.
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