An Überzeugungen aus der Kindheit festzuhalten, kann dazu führen, dass Sie im Erwachsenenalter plötzlich nicht mehr vorwärts kommen. Vielleicht fühlen Sie sich, als ob Sie diese Überzeugungen aufgrund Ihrer Familie nicht loslassen können.
Ihre Überzeugungen können so zu einer Art Abhängigkeit führen, aus der Sie nicht mehr ausbrechen können, wie sehr Sie sich auch anstrengen.
Aber was wäre, wenn Ihre Überzeugungen Lügen sind?
Was wäre, wenn Sie diese überalterten Überzeugungen loslassen könnten? Was wäre, wenn Sie alles, was Ihre Eltern, Großeltern, Lehrer, Onkels, Tanten und andere wohlmeinende Personen Ihnen erzählt haben und Sie so zu der Person gemacht haben, die Sie heute sind, in Frage stellen würden?
Wahrscheinlich wollen Sie Ihre Liebsten nicht enttäuschen. Aber wenn Sie sich nicht ändern, werden Sie die gleichen Dinge immer und immer wieder tun. Albert Einstein definierte das als Irrsinn. Sie sind nicht irrsinnig, oder?
Vielleicht wollen Sie die ein oder andere bewusste oder unbewusste Überzeugung noch einmal überdenken.
Zehn Überzeugungen, die Ihr Leben lähmen
1. Sie glauben, Sie müssen perfekt sein.
Wenn Ihre Mutter oder Ihr Vater (oder beide) Perfektionisten waren, haben Sie sicherlich den Satz: „Wenn es nicht perfekt ist, dann ist es nicht richtig“ gehört. Das Problem daran ist, dass niemand perfekt ist. Egal, wie sehr Sie sich anstrengen, Sie werden es nicht immer perfekt hinbekommen.
Es ist besser, wenn Sie die Vorstellung, dass Sie perfekt sein müssen, loslassen. Warum? Weil hohe Erwartungen Ihren Geist töten. Wie? Dadurch, dass es Sie frustriert und deprimiert. Befreien Sie sich von dem Gedanken perfekt sein zu müssen. Sie werden dadurch viele Lebensjahre gewinnen.
2. Sie glauben, Sie müssen jeden zufriedenstellen.
Sie können und werden nicht Jeden zufriedenstellen. Der Punkt ist: Manche Menschen freuen sich darüber, verächtlich zu sein. Ständig zu versuchen, Anderen zu gefallen, funktioniert nicht. Sie bekommen dafür kein Ansehen, keine positive Rückmeldung. Egal, was Sie getan haben.
Das Einzige, was Sie bekommen: Kopfschmerzen. Tun Sie Ihr Bestes, aber glauben Sie nicht eine Sekunde, dass Sie irgendjemanden zufriedenstellen müssen. Die einzige Person, der Sie gefallen müssen, sind Sie selbst.
3. Sie glauben, Sie können Ihre Träume nicht verwirklichen.
Was war Ihr größter Traum, als Sie klein waren? Wollten Sie Koch werden? Wie steht es mit Schauspieler oder Schauspielerin? Vielleicht hat Ihnen jemand erzählt, dass Sie Ihre Träume nicht verwirklichen können. Warum?
Träume helfen Ihnen Ihr Leben voran zu bringen. Niemand sagt, dass Sie heute Ihren Job kündigen, Ihre Sachen packen und nach Hollywood ziehen sollen.
Natürlich machen Sie es, wenn es Ihr Wunsch ist. Lassen Sie Ihre Wünsche wieder aufleben. Denken Sie darüber nach, was Sie einmal werden wollten als Sie klein waren. Träumen Sie und lassen Sie Ihre Gedanken wandern. Ihre Träume sind vielleicht näher an der Realität als Sie denken.
4. Sie glauben, Sie müssen eine Karriere verfolgen, die Sie gar nicht mögen.
Es ist möglich, mehrere Karrieren in Ihrem Leben zu machen. Wenn Sie Ihren Job nicht mögen, dann seien Sie zumindest dankbar für das Einkommen, das Ihnen und Ihrer Familie dadurch beschert wird. Anstatt darüber zu klagen, finden Sie heraus, was Sie gerne machen möchten.
Machen Sie eine Liste darüber, was Sie interessiert und brechen Sie es auf die fünf besten Karriere-Möglichkeiten herunter. Sie können nebenbei an einer weiteren Karriere arbeiten. Aber sagen Sie es niemandem.
5. Sie glauben, Sie müssen Zeit mit Menschen verbringen, die Ihnen nicht gut tun.
Es stimmt: Familie und Freunde können wie Gift für Sie sein. Auch wenn Sie eine positive Auffassung haben, könnte es trotzdem sein, dass sie Ihnen das Leben schwer machen. Diese Menschen sind wie emotionale Vampire, die sich von Energie ernähren.
Und Sie müssen keine Zeit mit ihnen verbringen. Sie können Menschen auch von einer Distanz aus lieben. Versuchen Sie offen für neue Freunde zu bleiben. Fühlen Sie sich in ihre Situation herein. Wenn es sich um Mitarbeiter, Vorgesetzte oder andere Nicht-Familienmitglieder handelt, stellen Sie sich vor, dass sie womöglich in anstrengenden Lebensphasen stecken. Senden Sie Ihnen positive Energie und verbringen Sie einfach nicht allzu viel Zeit mit ihnen.
6. Sie glauben, Sie müssen für Jeden alles sein.
Sie können nicht alles für Jeden sein. Wenn Sie das wirklich wären, würden Sie sofort zusammenbrechen. Versuchen Sie stattdessen, Ihr Bestes zu tun. Helfen Sie Menschen, wenn Sie können, aber verbringen Sie nicht die ganze Zeit damit.
Vergessen Sie nicht: Sie müssen kein Zufriedensteller von anderen Menschen werden. Sie können auch sagen: „Nein, ich kann nicht.“ Es ist Ihr Leben und Sie haben jedes Recht, alles für sich einzufordern.
7. Sie glauben, Sie brauchen einen Studienabschluss, um erfolgreich zu sein.
Wenn Sie nicht an einem Studium interessiert sind, vergeuden Sie nicht Ihr Geld. Warum besuchen Sie die Universität, wenn Sie gar nicht daran interessiert sind? Machen Sie es, weil Ihnen jemand gesagt hat, dass Sie es machen müssen? Oder versuchten Sie, Ihre Eltern zufriedenzustellen?
Ein Studium ist nicht jedermanns Sache. Sie können auch ohne Universitätsabschluss ein akzeptables Leben führen. Zum Beispiel könnte es sein, dass Sie in an Baukonstruktionen interessiert sind. Also könnten Sie eine Ausbildung zum Elektroniker machen, dann einen Meisterabschluss absolvieren und danach ein eigenes Unternehmen gründen oder für ein anderes Unternehmen arbeiten.
Machen Sie das, was für Sie am besten ist und nicht das, was andere denken.
8. Sie glauben, Sie können nicht Ihr eigenes Unternehmen aufbauen.
Ja, Sie können Ihr eigenes Unternehmen gründen. Aber es benötigt Zeit, Geld und Ausdauer. Sie können nicht einfach nach drei Monaten das Handtuch werfen. Was Sie allerdings tun können: Arbeiten Sie zusammen mit einer Unternehmensberatung.
Sie hilft Ihnen, einen „Business-Plan“ zu entwerfen, ein Ziel zu bestimmen und eine Marketing-Strategie zu entwerfen. Ein Unternehmen zu gründen, dass Sie später verkaufen oder Ihren Kindern überlassen können, ist eine sehr lohnende Lebensaufgabe.
9. Sie glauben, Sie müssen der Masse folgen.
Sie müssen nicht der Masse folgen. Das ist eine Illusion. Zum Beispiel: Wenn Schottenstoffe gerade Mode sind, heißt das nicht, dass Sie sie tragen müssen. Ihre Freunde rauchen? Sie müssen deswegen nicht auch damit anfangen. Es liegt an Ihnen, die richtigen Entscheidungen für Sie und Ihr Leben zu treffen.
Und bevor Sie Entscheidungen treffen, denken Sie über die Konsequenzen nach. Oder wie es spirituelle Lehrer gerne ausdrücken: Das Gesetz von Ursache und Wirkung. Für jede Ursache gibt es eine Wirkung, auf jede Aktion gibt es eine Reaktion. Das nächste Mal, wenn jemand zu Ihnen sagt: „Du musst oder sollst“, denken Sie daran, dass Sie das Recht haben, zu verweigern. Oder die Empfehlung zu akzeptieren.
10. Sie glauben, jeder muss Sie mögen.
Ich würde gerne ein Geheimnis mit Ihnen teilen: Nicht jeder wird Sie mögen, also kommen Sie darüber hinweg. Sie können die netteste und freundlichste Person auf diesem Planeten sein, doch das gibt Ihnen nicht die Garantie, dass alle Menschen Sie auch mögen. Es ist, wie es ist.
Anstatt sich den Kopf zu zerbrechen, warum manche Personen nicht mit Ihnen sprechen oder nicht nett zu Ihnen sind, wünschen Sie ihm oder ihr einfach das Beste und gehen Sie weiter. Außerdem: Aus welchem Grund wollen Sie überhaupt mit Menschen Zeit verbringen, die nicht mit Ihnen zusammen sein wollen?
Umgeben Sie sich mit Menschen, die Sie lieben und unterstützen. Und wer weiß? Vielleicht werden diejenigen, die Sie letztes Jahr nicht mochten, bald Ihre Größe erkennen. Egal, ob Sie diese Menschen, dann um sich haben wollen oder nicht.
Kreieren Sie neue Überzeugungen.
Sie können Ihr derzeitiges System an Überzeugungen hinter sich lassen, wenn es für Sie nicht angenehm ist oder Ihnen nicht dient. Ich habe das getan. Das, was ich als Kind glaubte, waren nicht mehr meine Überzeugungen als Erwachsene. Was ich vor zwei Jahren geglaubt habe, glaube ich heute auch nicht mehr.
Ich habe alte Überzeugungen aussortiert und genau das können Sie auch machen. Schließen Sie sich Gruppen an oder sprechen Sie mit Menschen, die auch gerade einen Lebenswandel durchlaufen. Lesen Sie Bücher über Persönlichkeitsentwicklung und jene von spirituellen Experten. Kreieren Sie Ihr eigenes System an Überzeugungen. Tun Sie das und Sie werden im Leben wieder vorwärts kommen.
Ihre Überzeugungen können so zu einer Art Abhängigkeit führen, aus der Sie nicht mehr ausbrechen können, wie sehr Sie sich auch anstrengen.
Aber was wäre, wenn Ihre Überzeugungen Lügen sind?
Was wäre, wenn Sie diese überalterten Überzeugungen loslassen könnten? Was wäre, wenn Sie alles, was Ihre Eltern, Großeltern, Lehrer, Onkels, Tanten und andere wohlmeinende Personen Ihnen erzählt haben und Sie so zu der Person gemacht haben, die Sie heute sind, in Frage stellen würden?
Wahrscheinlich wollen Sie Ihre Liebsten nicht enttäuschen. Aber wenn Sie sich nicht ändern, werden Sie die gleichen Dinge immer und immer wieder tun. Albert Einstein definierte das als Irrsinn. Sie sind nicht irrsinnig, oder?
Vielleicht wollen Sie die ein oder andere bewusste oder unbewusste Überzeugung noch einmal überdenken.
Zehn Überzeugungen, die Ihr Leben lähmen
1. Sie glauben, Sie müssen perfekt sein.
Wenn Ihre Mutter oder Ihr Vater (oder beide) Perfektionisten waren, haben Sie sicherlich den Satz: „Wenn es nicht perfekt ist, dann ist es nicht richtig“ gehört. Das Problem daran ist, dass niemand perfekt ist. Egal, wie sehr Sie sich anstrengen, Sie werden es nicht immer perfekt hinbekommen.
Es ist besser, wenn Sie die Vorstellung, dass Sie perfekt sein müssen, loslassen. Warum? Weil hohe Erwartungen Ihren Geist töten. Wie? Dadurch, dass es Sie frustriert und deprimiert. Befreien Sie sich von dem Gedanken perfekt sein zu müssen. Sie werden dadurch viele Lebensjahre gewinnen.
2. Sie glauben, Sie müssen jeden zufriedenstellen.
Sie können und werden nicht Jeden zufriedenstellen. Der Punkt ist: Manche Menschen freuen sich darüber, verächtlich zu sein. Ständig zu versuchen, Anderen zu gefallen, funktioniert nicht. Sie bekommen dafür kein Ansehen, keine positive Rückmeldung. Egal, was Sie getan haben.
Das Einzige, was Sie bekommen: Kopfschmerzen. Tun Sie Ihr Bestes, aber glauben Sie nicht eine Sekunde, dass Sie irgendjemanden zufriedenstellen müssen. Die einzige Person, der Sie gefallen müssen, sind Sie selbst.
3. Sie glauben, Sie können Ihre Träume nicht verwirklichen.
Was war Ihr größter Traum, als Sie klein waren? Wollten Sie Koch werden? Wie steht es mit Schauspieler oder Schauspielerin? Vielleicht hat Ihnen jemand erzählt, dass Sie Ihre Träume nicht verwirklichen können. Warum?
Träume helfen Ihnen Ihr Leben voran zu bringen. Niemand sagt, dass Sie heute Ihren Job kündigen, Ihre Sachen packen und nach Hollywood ziehen sollen.
Natürlich machen Sie es, wenn es Ihr Wunsch ist. Lassen Sie Ihre Wünsche wieder aufleben. Denken Sie darüber nach, was Sie einmal werden wollten als Sie klein waren. Träumen Sie und lassen Sie Ihre Gedanken wandern. Ihre Träume sind vielleicht näher an der Realität als Sie denken.
4. Sie glauben, Sie müssen eine Karriere verfolgen, die Sie gar nicht mögen.
Es ist möglich, mehrere Karrieren in Ihrem Leben zu machen. Wenn Sie Ihren Job nicht mögen, dann seien Sie zumindest dankbar für das Einkommen, das Ihnen und Ihrer Familie dadurch beschert wird. Anstatt darüber zu klagen, finden Sie heraus, was Sie gerne machen möchten.
Machen Sie eine Liste darüber, was Sie interessiert und brechen Sie es auf die fünf besten Karriere-Möglichkeiten herunter. Sie können nebenbei an einer weiteren Karriere arbeiten. Aber sagen Sie es niemandem.
5. Sie glauben, Sie müssen Zeit mit Menschen verbringen, die Ihnen nicht gut tun.
Es stimmt: Familie und Freunde können wie Gift für Sie sein. Auch wenn Sie eine positive Auffassung haben, könnte es trotzdem sein, dass sie Ihnen das Leben schwer machen. Diese Menschen sind wie emotionale Vampire, die sich von Energie ernähren.
Und Sie müssen keine Zeit mit ihnen verbringen. Sie können Menschen auch von einer Distanz aus lieben. Versuchen Sie offen für neue Freunde zu bleiben. Fühlen Sie sich in ihre Situation herein. Wenn es sich um Mitarbeiter, Vorgesetzte oder andere Nicht-Familienmitglieder handelt, stellen Sie sich vor, dass sie womöglich in anstrengenden Lebensphasen stecken. Senden Sie Ihnen positive Energie und verbringen Sie einfach nicht allzu viel Zeit mit ihnen.
6. Sie glauben, Sie müssen für Jeden alles sein.
Sie können nicht alles für Jeden sein. Wenn Sie das wirklich wären, würden Sie sofort zusammenbrechen. Versuchen Sie stattdessen, Ihr Bestes zu tun. Helfen Sie Menschen, wenn Sie können, aber verbringen Sie nicht die ganze Zeit damit.
Vergessen Sie nicht: Sie müssen kein Zufriedensteller von anderen Menschen werden. Sie können auch sagen: „Nein, ich kann nicht.“ Es ist Ihr Leben und Sie haben jedes Recht, alles für sich einzufordern.
7. Sie glauben, Sie brauchen einen Studienabschluss, um erfolgreich zu sein.
Wenn Sie nicht an einem Studium interessiert sind, vergeuden Sie nicht Ihr Geld. Warum besuchen Sie die Universität, wenn Sie gar nicht daran interessiert sind? Machen Sie es, weil Ihnen jemand gesagt hat, dass Sie es machen müssen? Oder versuchten Sie, Ihre Eltern zufriedenzustellen?
Ein Studium ist nicht jedermanns Sache. Sie können auch ohne Universitätsabschluss ein akzeptables Leben führen. Zum Beispiel könnte es sein, dass Sie in an Baukonstruktionen interessiert sind. Also könnten Sie eine Ausbildung zum Elektroniker machen, dann einen Meisterabschluss absolvieren und danach ein eigenes Unternehmen gründen oder für ein anderes Unternehmen arbeiten.
Machen Sie das, was für Sie am besten ist und nicht das, was andere denken.
8. Sie glauben, Sie können nicht Ihr eigenes Unternehmen aufbauen.
Ja, Sie können Ihr eigenes Unternehmen gründen. Aber es benötigt Zeit, Geld und Ausdauer. Sie können nicht einfach nach drei Monaten das Handtuch werfen. Was Sie allerdings tun können: Arbeiten Sie zusammen mit einer Unternehmensberatung.
Sie hilft Ihnen, einen „Business-Plan“ zu entwerfen, ein Ziel zu bestimmen und eine Marketing-Strategie zu entwerfen. Ein Unternehmen zu gründen, dass Sie später verkaufen oder Ihren Kindern überlassen können, ist eine sehr lohnende Lebensaufgabe.
9. Sie glauben, Sie müssen der Masse folgen.
Sie müssen nicht der Masse folgen. Das ist eine Illusion. Zum Beispiel: Wenn Schottenstoffe gerade Mode sind, heißt das nicht, dass Sie sie tragen müssen. Ihre Freunde rauchen? Sie müssen deswegen nicht auch damit anfangen. Es liegt an Ihnen, die richtigen Entscheidungen für Sie und Ihr Leben zu treffen.
Und bevor Sie Entscheidungen treffen, denken Sie über die Konsequenzen nach. Oder wie es spirituelle Lehrer gerne ausdrücken: Das Gesetz von Ursache und Wirkung. Für jede Ursache gibt es eine Wirkung, auf jede Aktion gibt es eine Reaktion. Das nächste Mal, wenn jemand zu Ihnen sagt: „Du musst oder sollst“, denken Sie daran, dass Sie das Recht haben, zu verweigern. Oder die Empfehlung zu akzeptieren.
10. Sie glauben, jeder muss Sie mögen.
Ich würde gerne ein Geheimnis mit Ihnen teilen: Nicht jeder wird Sie mögen, also kommen Sie darüber hinweg. Sie können die netteste und freundlichste Person auf diesem Planeten sein, doch das gibt Ihnen nicht die Garantie, dass alle Menschen Sie auch mögen. Es ist, wie es ist.
Anstatt sich den Kopf zu zerbrechen, warum manche Personen nicht mit Ihnen sprechen oder nicht nett zu Ihnen sind, wünschen Sie ihm oder ihr einfach das Beste und gehen Sie weiter. Außerdem: Aus welchem Grund wollen Sie überhaupt mit Menschen Zeit verbringen, die nicht mit Ihnen zusammen sein wollen?
Umgeben Sie sich mit Menschen, die Sie lieben und unterstützen. Und wer weiß? Vielleicht werden diejenigen, die Sie letztes Jahr nicht mochten, bald Ihre Größe erkennen. Egal, ob Sie diese Menschen, dann um sich haben wollen oder nicht.
Kreieren Sie neue Überzeugungen.
Sie können Ihr derzeitiges System an Überzeugungen hinter sich lassen, wenn es für Sie nicht angenehm ist oder Ihnen nicht dient. Ich habe das getan. Das, was ich als Kind glaubte, waren nicht mehr meine Überzeugungen als Erwachsene. Was ich vor zwei Jahren geglaubt habe, glaube ich heute auch nicht mehr.
Ich habe alte Überzeugungen aussortiert und genau das können Sie auch machen. Schließen Sie sich Gruppen an oder sprechen Sie mit Menschen, die auch gerade einen Lebenswandel durchlaufen. Lesen Sie Bücher über Persönlichkeitsentwicklung und jene von spirituellen Experten. Kreieren Sie Ihr eigenes System an Überzeugungen. Tun Sie das und Sie werden im Leben wieder vorwärts kommen.